Deteksi Endometriosis dari Air Liur: Gak Perlu Nunggu Ada Kista Lagi?
Selama ini, banyak diagnosis endometriosis ditegakkan ketika kista cokelat sudah terlihat jelas saat menjalani USG. Padahal, kista adalah tanda endometriosis yang sudah berkembang cukup lama. Kasus-kasus dengan lesi superfisial dan susup dalam seringkali terlewatkan dalam diagnosis karena tidak mudah ditemukan. Belum lagi kasus tanpa gejala yang baru terdeteksi saat pasien mengalami gangguan kesuburan. Diagnosis berdasarkan […]
Bolehkah Menikah Kalau Masih Sakit Endometriosis?
“Kalau aku masih sakit begini, boleh nggak sih menikah? Haruskah aku nunggu sembuh dulu?” Pertanyaan ini datang dari seorang endosister di Instagram. Singkat, tapi kompleks. Mungkin banyak endosister lain yang juga pernah menanyakannya dalam hati. Mungkin saat melihat orang lain satu per satu menikah, atau saat duduk berdua dengan pasangan, mencoba menjelaskan rasa sakit yang […]
Endosister Bisa Hamil Alami! Asalkan…
“Katanya endometriosis bikin sulit hamil alami ya?” Kalimat ini sering terdengar dan bisa menakutkan bagi endosisters yang bermimpi menjadi ibu. Memang benar, endometriosis berisiko menurunkan kesuburan, tapi bukan berarti semua endosisters tidak bisa hamil secara alami. Faktanya, 60–70% pasien endometriosis tetap bisa hamil tanpa bantuan teknologi reproduksi terutama jika kondisinya ringan hingga sedang. Lalu, bagaimana […]
Perlukah Diet Tanpa Laktosa untuk Mengendalikan Endometriosis?
“Kok perut jadi kembung banget ya tiap abis minum susu?” “Kalau nyeri haid kumat, rasanya perut juga nggak enak, jadi pengen stop makan macam-macam deh.” Endosisters, kamu pernah ngalamin hal kayak gini? Atau mungkin kamu lagi coba diet bebas laktosa karena dengar katanya bisa bantu redakan gejala endometriosis? Gejala pencernaan seperti kembung, diare, mual, dan […]
Periksa ke SpOG Bukan Cuma Urusan Ibu Hamil: Melawan Stigma untuk Remaja & Perempuan Belum Menikah
“Ngapain ke SpOG, kan belum nikah?” “Periksa ke dokter kandungan? Emangnya kamu kenapa?” Endosisters, pernah dengar kalimat seperti itu? Atau bahkan mengalaminya sendiri? Padahal, pemeriksaan ke obgyn bukan cuma buat yang sudah menikah atau sedang hamil, lho. Menjaga kesehatan reproduksi itu hak semua perempuan, tak peduli usia atau status pernikahan. Tapi masih banyak dari kita yang takut, […]
Benarkah Nyeri Haid Akan Sembuh Setelah Hamil & Melahirkan?
“Kok kamu gak coba hamil aja? Katanya endometriosis bisa sembuh kalau hamil, lho.” “Ayo segera menikah dan hamil supaya sembuh nyeri haid nya!” Endosisters, pernah dengar kalimat seperti itu? Atau bahkan mendengarnya terlalu sering? Mitos bahwa kehamilan bisa ‘menyembuhkan’ nyeri haid dan endometriosis memang sudah lama beredar. Tapi, yuk kita bahas dengan kepala dingin dan […]
Kelola Stres, Kendalikan Endo: Bosen Gak Sih Disuruh Mengurangi Stres?
“Kurangi stres, ya!”Kalimat ini sering banget kita dengar setiap kali curhat soal nyeri endometriosis. Rasanya klise banget, ya? Kadang malah bikin tambah kesal. Gimana bisa gak stres kalau tiap bulan harus jungkir balik karena nyeri, kembung, pendarahan, dan drama hormon lainnya? Tapi, di balik kalimat sederhana itu, ternyata ada alasan medis yang kuat. Stres memang […]
Kenapa Nyeri Endometriosis Tidak Seragam? Berbeda-beda, Tapi Tetap Satu Diagnosa
“Kok temanku sama-sama didiagnosis endometriosis, tapi dia nggak seberapa nyeri, sedangkan aku sampai pingsan?” Kalau kamu pernah bertanya-tanya seperti itu, kamu nggak sendirian. Endometriosis memang penyakit yang sangat individualistik. Meski diagnosisnya sama, rasa sakit yang dialami tiap orang bisa sangat berbeda. Artikel ini mengajak kita, para endosisters, untuk memahami lebih dalam kenapa nyeri endometriosis bisa […]
Adenomiosis: Apakah Histerektomi Jawabannya?
Saat mendengar diagnosis adenomiosis, salah satu pertanyaan yang paling sering muncul adalah: “Apakah saya harus angkat rahim?” Jawaban sederhananya: tidak selalu. Meskipun histerektomi bisa menjadi salah satu pilihan, terutama untuk kasus yang berat, keputusan ini sebaiknya tidak diambil terburu-buru, terutama jika sister masih ingin mempertahankan rahim, baik untuk alasan kesuburan maupun personal. Mari kita bahas […]
Endometriosis dan IBS: Ketika Nyeri Perut Bukan Cuma Masalah Pencernaan
Bagi sebagian besar orang, perut kembung, nyeri, atau gangguan BAB mungkin dianggap sebagai masalah pencernaan biasa. Tapi bagi sebagian endosisters, gejala-gejala ini bisa jadi bukan hanya karena makan pedas atau masuk angin—bisa jadi itu adalah bagian dari endometriosis, atau bahkan tumpang tindih dengan kondisi lain seperti Irritable Bowel Syndrome (IBS) alias sindrom iritasi usus besar. […]